As lesões no paraquedismo

A coluna vertebral por meio de suas estruturas (ossos, articulações, músculos, ligamentos e os discos intervertebrais), age no suporte de seu corpo sob a ação da força da gravidade no intuito de manter o corpo ereto.

A coluna cervical é responsável pela sustentação da cabeça. As lesões nesta região estão relacionadas à sua fragilidade principalmente durante sua exposição aos traumas. Traumas estes que podem ser a impactos, onde a cabeça pode ser lateralizada subitamente ou em movimento de “chicote” no caso de uma freada forte em um carro, por exemplo.

Já na coluna torácica é um segmento do esqueleto adaptado para promover a estabilização e sustentação do tronco e sustentação da região cervical. Lesões da coluna torácica são raras nos atletas. Na maioria das vezes elas ocorrem nos esportes com alta velocidade e impacto. Entre as lesões mais freqüentes temos as dos tecidos moles, hérnia de disco e as fraturas vertebrais.

No caso do paraquedismo, devido à força que o paraquedas exerce no momento de sua abertura e no pouso (que às vezes pode chegar a 100km/h), causa um impacto muito grande nesse segmento corporal. Outra articulação muito envolvida no paraquedismo, principalmente no pouso, é o joelho, que em conjunto com a musculatura da perna, tem que absorver o impacto no momento em que os pés tocam o solo.

Um bom treinamento antes dos saltos, treinar a biomecânica do pouso, um bom trabalho de fortalecimento e alongamento muscular ajudará e muito na absorção dos impactos.

Alongar e fortalecer a musculatura paravertebral, dando assim maior estabilidade à coluna cervical.
Não podemos deixar de citar também os traumas por não abertura do paraquedas ou até mesmo quando há o impacto com algum objeto (carro, arvore, prédio e até uma batida em algum muro).


Colaborou neste artigo Ricardo Neves (www.rickneves.com.br).